UV-Strahlung ist bei mäßiger Exposition recht vorteilhaft, vor allem durch die Anregung der Produktion von Vitamin D, das für die Haut und das Herz-Kreislauf-System wichtig ist. Eine übermäßige Exposition kann jedoch zu Schäden an verschiedenen Strukturen des Auges führen, insbesondere an der Hornhaut, der Linse, den Augenlidern und/oder der Netzhaut.

Trotz der Notwendigkeit, die Vorbeugung während der heißesten Jahreszeit zu verstärken, ist es wichtig zu erwähnen, dass das ganze Jahr über Vorsicht geboten ist. Denn zwei der wichtigsten negativen Auswirkungen der UV-Strahlung auf die Gesundheit des Sehvermögens sind auf eine wiederholte Exposition im Laufe der Jahre zurückzuführen. Zu diesen Problemen gehören der Graue Star und die Makuladegeneration.

Ein Grauer Star ist eine Veränderung der Transparenz (Trübung) der Linse, die sich hinter der Regenbogenhaut befindet. Durch diesen Prozess wird der Durchgang des Lichts zur Netzhaut eingeschränkt, so dass keine Bilder mehr entstehen können. Gegenwärtig entwickeln mehr als 95 % der Menschen über 65 Jahren einen Grauen Star, da dieses Problem auf einen natürlichen Alterungsprozess zurückzuführen ist, der jedoch durch Risikofaktoren wie übermäßige UV-Bestrahlung verschlimmert werden kann.

Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) ist eine Makulopathie, die durch die Degeneration der Photorezeptorzellen in der Makula, dem zentralen Bereich der Netzhaut, gekennzeichnet ist und zu einem allmählichen und fortschreitenden Verlust ihrer Funktionen führt. Im Frühstadium kann die Krankheit unbemerkt verlaufen, aber mit fortschreitender Entwicklung beginnen die Betroffenen, Sehveränderungen wie Bildverzerrungen und Schwierigkeiten beim Erkennen von Gesichtszügen zu erkennen. Die AMD ist eine der Hauptursachen für Erblindung nach dem 60. Lebensjahr, und es ist erwiesen, dass übermäßige und kontinuierliche UV-Bestrahlung mit ihrem Auftreten in Verbindung steht.

Kinder, ältere Menschen, chronisch Kranke und Personen, die Berufe ausüben, die eine ständige Anwesenheit im Freien erfordern, gelten als Risikogruppen für die Sonnenexposition.

Wenn man sich nicht richtig schützt, ist das Risiko, eine Augenverletzung zu entwickeln, größer.

Auch wenn wir nicht zu den Risikogruppen gehören, ist es wesentlich, die wichtigsten Empfehlungen zum Schutz vor UV-Strahlung zu befolgen: Wenn Sie das Haus verlassen, sollten Sie eine Sonnenbrille mit angemessenem UV-Schutz tragen (stellen Sie sicher, dass die Gläser die notwendigen Eigenschaften haben, um die Augen wirksam zu schützen, da die UV-Strahlen sonst den Augapfel schwer schädigen können.(achten Sie darauf, dass die Gläser die für einen wirksamen Schutz der Augen erforderlichen Eigenschaften aufweisen, da die UV-Strahlen sonst den Augapfel stark schädigen können, und zwar stärker als ohne Sonnenbrille); tragen Sie einen Hut, vorzugsweise mit breiter Krempe, um direkte Strahlung zu vermeiden; verwenden Sie ein spezielles Sonnenschutzmittel für die Augenpartie; vermeiden Sie die Sonneneinstrahlung zwischen 11 und 17 Uhr und halten Sie sich immer im Schatten auf, ohne die Sonnenbrille abzunehmen. Am Strand zum Beispiel reflektieren Wasser und Sand die UV-Strahlung.


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