Munay Moon es una italiana que vive cerca de Lagos, en el Algarve, donde trabaja como sanadora. Sus tratamientos se centran en el masaje intuitivo y el asesoramiento intuitivo, pero también reserva un poco de su tiempo para organizar círculos de mujeres, que son básicamente momentos en los que las mujeres se reúnen para compartir sus sentimientos y experiencias personales.

En resumen, los círculos de mujeres son reuniones de mujeres en las que se reúnen con un propósito específico y generan conciencia. Parece una práctica muy espiritual, pero aunque no te guste mucho ese tipo de cosas, siempre es bueno probarlo. Estos círculos pueden ser de hasta 20 mujeres por círculo.

Beneficios

En términos de beneficios, los círculos de mujeres pueden tener efectos maravillosos en el bienestar de las mujeres, tanto en su vida personal como en la de los negocios. El propósito de esta ceremonia es despertar el brillo de su auténtico ser - las mujeres pueden compartir sus sentimientos, reflexiones o simplemente su presencia con otras mujeres en los círculos.

La practicante lleva seis años viviendo en el Algarve, pero lleva cuatro años organizando estos círculos. Antes de venir al Algarve, viajó mucho, lo que le permitió absorber muchos conocimientos antiguos, incluso de la cultura sudamericana.

"Lo que aprendí, lo aprendí de mi estancia en Sudamérica, hablando con las abuelas, personas que tienen mucha sabiduría, fue allí donde me enseñaron y compartieron sus conocimientos". Además, está muy familiarizada con las tradiciones occidentales, así como con la filosofía del yoga, el taoísmo y el ayurveda, entre otras, que ha combinado en sus métodos de sanación.

Estos círculos suelen tener lugar en eventos energéticos relacionados con los ciclos lunares, como la luna llena o la luna nueva, pero también en solsticios y equinoccios. Sin embargo, hay otros momentos en los que se organizan estos círculos, por ejemplo, cerca del momento del parto o en el posparto. "Es bueno en estos momentos, sobre todo porque hay más de una generación que se reúne alrededor de un fuego para compartir sus experiencias y conocimientos femeninos", lo que puede ayudar mucho a quien está pasando por estos periodos.

Poder curativo

Además, los círculos de mujeres tienen un poder nutritivo y curativo: "Los círculos pueden ser muy emotivos y energéticos: conectamos con nosotras mismas a través de la música, el canto, el movimiento libre y espontáneo del cuerpo, manifestando el yo interior", explica.

Aunque es posible que nunca haya oído hablar de ningún evento relacionado con esta práctica ancestral en el Algarve, según Munay, hay otros círculos que tienen lugar a lo largo del Algarve, pero también en Lisboa y cerca de Coimbra.

Sin embargo, hay mucha gente que todavía no sabe que estos eventos existen, así que ella decidió llevar esta práctica ancestral a diferentes lugares: "Hice un retiro en Italia con mujeres que nunca habían tenido esta experiencia y tuvimos un retiro increíble de tres días que cambió sus vidas. Lo que compartimos entre las mujeres fue tan sanador y nutritivo, de hecho, ¡el poder que podemos obtener cuando nos reunimos es increíble!"

Estos círculos se utilizan como una importante herramienta de conciencia que puede aplicarse a cualquier contexto; el lugar de trabajo no es una excepción. Además, estos círculos pueden "mejorar el ambiente y las relaciones entre los empleados".

Según Munay Moon: "En los círculos de mujeres, todas las mujeres están al mismo nivel, compartimos la misma naturaleza y no hay lugar para la competitividad o la falta de respeto. Los valores a destacar en estos círculos son la compasión, la solidaridad y la escucha activa. En un lugar de trabajo, es muy importante entender que no estamos sólo ante un trabajador, sino ante una persona con vida propia que puede estar en una fase buena o no muy buena".

Además, con estos encuentros, "es más probable que mostremos compasión y entendamos lo que le pasa a la otra persona y estemos abiertos a la comunicación no violenta, lo que facilita la comprensión de la otra persona y la posibilidad de conocer aún más al compañero de trabajo".

En el futuro, uno de sus planes es integrar también a los hombres en esta práctica, pero por ahora si quieres unirte a un círculo o conocer más información sobre su trabajo, visita su página web y llámala.

Author

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins