Sur Twitter, le compte officiel du Service national de santé a publié une recommandation de la Direction générale de la santé pour prévenir les noyades pendant la saison des baignades. "Après un repas, attendez deux à trois heures avant d'entrer dans l'eau", peut-on lire dans la publication.

Selon la correspondante médicale de CNN Portugal et docteur Sofia Baptista, cette recommandation n'est pas fondée sur des preuves scientifiques.

"C'est l'un des très rares cas où les mères ont tort", ironise le médecin. "La croyance ancrée dans les générations selon laquelle il ne faut pas se baigner après avoir mangé, et qu'il faut attendre environ trois heures, est un mythe, c'est-à-dire qu'elle n'est pas soutenue par des preuves scientifiques."

Sofia Baptista mentionne toutefois que, "comme tous les mythes", celui-ci "repose sur un certain raisonnement", avec quelques "réserves à prendre en compte".

En conclusion, la correspondante médicale affirme que "si nous parlons de la natation pour le loisir, il n'y a pas de problème". En revanche, "si l'on veut faire de la natation ou un exercice physique intense, si l'on va dans l'eau froide ou si l'on a pris un repas très lourd, il vaut mieux attendre un peu, disons une heure, car il y a un plus grand risque de malaise, notamment de crampes musculaires."