एलर्जी एक पदार्थ के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की अतिरंजित प्रतिक्रिया है जो हानिरहित होना चाहिए। हमारी प्रतिरक्षा उन पदार्थों को सहन करने के लिए डिज़ाइन की गई है जो अहानिकर हैं, जैसे धूल, पराग या मूंगफली। हालांकि, कभी-कभी यह अतिरंजित होता है और इन पदार्थों के लिए गंभीर प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है।

एलर्जी आमतौर पर इलाज योग्य नहीं होती है, इसलिए उपचार लक्षणों को कम करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए निर्देशित किया जाता है। एक तरह से, एलर्जी का इलाज बीमारी को नियंत्रित करने के बारे में उतना ही होता है, क्योंकि यह सीखने के बारे में है कि इसके साथ सबसे अच्छा कैसे रहना है। एलर्जी गंभीर हमलों का कारण बन सकती है या यहां तक कि घातक भी हो सकती है। हालांकि, अधिकांश एलर्जी खतरनाक नहीं होती है, जब तक कि एक अच्छी तरह से संरचित चिकित्सा योजना होती है।

कई प्रकार की एलर्जी होती है। कुछ अधिक बार होते हैं, जैसे श्वसन, भोजन या दवा एलर्जी। अन्य सौभाग्य से दुर्लभ हैं, जैसे शारीरिक व्यायाम, कीट डंक या मानव शुक्राणु।

जीवन के किसी भी चरण में एलर्जी उत्पन्न हो सकती है। इसलिए, दुर्भाग्य से, यहां तक कि मरीज़ जिन्होंने कभी एक विकसित नहीं किया है, अचानक खुद को परेशान लक्षणों के साथ पा सकते हैं। फिर भी, ज्यादातर मामले कम उम्र में तीन से बारह साल के बीच दिखाई देते हैं।

एलर्जी को कैसे रोकें?

एलर्जी हमारे शरीर और पर्यावरण के बीच जटिल बातचीत के कारण होती है, जिससे रोकथाम मुश्किल हो जाती है। एलर्जी विकसित करने का कोई भी विशिष्ट कारण नहीं है, क्योंकि “वे हमारे आनुवंशिकी और पर्यावरण के बीच एक बातचीत से उत्पन्न होते हैं, जिस पर हम उजागर होते हैं। यह वही है जिसे हम एक मल्टीफैक्टोरियल बीमारी कहते हैं”, एचपीए हेल्थ ग्रुप में एलर्जी और क्लिनिकल इम्यूनोलॉजी विशेषज्ञ डॉ पेड्रो मोरैस सिल्वा और एल्गार्वे विश्वविद्यालय में मेडिसिन के प्रोफेसर की व्याख्या की।

“कुछ सबसे बड़े जोखिम कारक आनुवांशिक और अपरिहार्य हैं, जैसे एलर्जी मां या पिता होना। लेकिन यह सिर्फ एक संभव चर है” उन्होंने कहा।

“जिस प्रकार का वातावरण एक व्यक्ति को उजागर किया जाता है, माँ ने गर्भावस्था के दौरान या स्तनपान के दौरान खाया भोजन का प्रकार” भी जोखिम कारक होने की संभावना है। लेकिन वास्तव में उन परिस्थितियों में कौन से खाद्य पदार्थ खाने के लिए अभी भी बहस के लिए खुला है और वर्तमान में, स्वस्थ खाने से परे और प्रदूषण मुक्त वातावरण में रहने की सिफारिश करने के लिए बहुत कम है। अन्य जोखिम कारक, हालांकि, अधिक आसानी से टाला जाता है। मुख्य रूप से, तंबाकू के धुएं के संपर्क से परहेज करना। “जिन बच्चों को तंबाकू के धुएं से संपर्क होता है, वे उन बच्चों की तुलना में श्वसन एलर्जी विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं, जो नहीं करते हैं”, डॉ पेड्रो सिल्वा ने कहा कि यह प्रदूषण पर लागू होता है। “इसके अलावा, कम से कम चार महीने के लिए स्तन दूध के साथ विशेष रूप से भोजन करने से श्वसन और खाद्य एलर्जी को रोकने लगता है,” उन्होंने कहा।

एलर्जी से संपर्क से बचने या इसके विपरीत, प्रतिरोध बनाने के लिए इस संपर्क को बढ़ावा देने के लिए एक बच्चे को एलर्जी से बचाने के संबंध में, डॉ पेड्रो का अर्थ है कि निवारक कारक के रूप में एलर्जी के साथ संपर्क अस्पष्ट है और आगे के सबूत की आवश्यकता है। “प्रारंभिक (यानी जीवन के पहले 2 वर्षों में) खाद्य एलर्जी के साथ संपर्क करें, जैसे दूध, अंडे, मछली और मूंगफली, 4 से 6 महीने की स्तनपान अवधि के बाद सुरक्षात्मक प्रतीत होता है। हम एलर्जीनिक खाद्य पदार्थों के शुरुआती परिचय की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे खाद्य एलर्जी कम हो जाती है। हालांकि, जहां तक श्वसन एलर्जी का संबंध है, स्थिति उतनी स्पष्ट नहीं है और विरोधाभासी अध्ययन हैं। आप वर्तमान में एक स्थापित एलर्जी के सबूत के बिना एलर्जीन परिहार की सिफारिश नहीं करते हैं”, उन्होंने द पुर्तगाल न्यूज को बताया। “समस्या यह है कि हम भविष्यवाणी नहीं कर सकते कि कौन से लोग आनुवंशिक रूप से एलर्जी होने के लिए पूर्वनिर्धारित हैं। दूसरे शब्दों में, यदि आपके बच्चे को एलर्जी होने की उच्च संभावना है, तो कण या धूल से संपर्क करना शायद इतना अच्छा नहीं है, लेकिन अगर आपके बच्चे के पास यह आनुवांशिक पूर्वाग्रह नहीं है, तो धूल से संपर्क वास्तव में प्रतिरक्षा प्रणाली को ठीक से विकसित करने में मदद कर सकता है”।

अपॉइंटमेंट प्राप्त करना

एचपीए हेल्थ ग्रुप में इम्यूनोएलर्जोलॉजी परामर्श यूरोपीय सर्वोत्तम अभ्यास दिशानिर्देशों की स्थापना का पालन करता है।

“संक्षेप में, जब किसी व्यक्ति को एलर्जी की शिकायतें होती हैं, तो पहली बात हम करते हैं चिकित्सा इतिहास को देखने के लिए, रोगी से लंबी बात करें, समझें कि लक्षण कब शुरू हुए, उनकी तीव्रता, आदि उसके बाद, विभिन्न प्रक्रियाओं की पहचान करने के लिए किया जाता है कि व्यक्ति को एलर्जी क्या है, या तो त्वचा परीक्षण, रक्त परीक्षण या अन्य विशिष्ट परीक्षणों के माध्यम से “, डॉ पेड्रो ने बताया।

“हम जितनी जल्दी हो सके निदान और उपचार योजना तक पहुंचने की कोशिश करते हैं। पहली नियुक्ति के दौरान, आदर्श रूप से सभी रोगियों को छोड़ दिया जाता है, यह जानकर कि उन्हें एक अच्छी तरह से संरचित उपचार योजना के साथ एलर्जी क्या है”, डॉ पेड्रो ने कहा।

उन्होंने द पुर्तगाल न्यूज को बताया, “हमारा लक्ष्य हमेशा समय के साथ लक्षणों को कम करना, जीवन की वैश्विक गुणवत्ता में सुधार करना और यदि संभव हो, तो रोगी को desensitize करने के लिए है ताकि भविष्य में एलर्जी अभिव्यक्तियां मामूली हों”

डॉ पेड्रो के अनुसार, एलर्जी, यहां तक कि गंभीर भी, प्रबंधनीय हैं, जब तक कि एक चिकित्सा योजना है। “हम रोगियों को एलर्जी के लक्षणों को सही ढंग से पहचानने, रोकने और इलाज करने के लिए सशक्त बनाने की कोशिश करते हैं। रोगी शिक्षा पर एक बड़ा जोर है”, उन्होंने कहा।

“मेरी भूमिका रोगी को एलर्जी के हमले को पहचानने के लिए उपकरणों को देना है और तदनुसार कैसे कार्य करना है, इसे कैसे रोकें - व्यक्ति को यह बताने के लिए कि उन्हें क्या बचना चाहिए और कैसे”, डॉ पेड्रो ने कहा, जो राष्ट्रीय अनुसंधान में भी योगदान दे रहे हैं इम्यूनोलॉजी पर “हमने हाल ही में एक वेबसाइट (soualergico.com) लॉन्च की है, जहां रोगी आसानी से पैक किए गए खाद्य पदार्थों में मौजूद खाद्य एलर्जी की पहचान कर सकते हैं। कोई भी सुरक्षित खाद्य पदार्थ खोजने के लिए हजारों लेबल पढ़ना नहीं चाहता है।”

अल्गार्वे अनुसंधान पर पायनियर्स

“अल्गार्वे में हमारे पास रोगी की एलर्जी प्रोफाइल पर बहुत अच्छा डेटा भी है। हमारे डेटाबेस बताते हैं कि घर की धूल के कण अल्गार्वे में श्वसन एलर्जी के सभी मामलों में से आधे का प्रतिनिधित्व करते हैं। सबसे आम पराग एलर्जी जंगली घास, जैतून का पेड़ और रूसी थीस्ल के लिए है। यह उत्तरी यूरोप में और यहां तक कि पुर्तगाल के अन्य क्षेत्रों में भी देखी गई एलर्जी प्रोफाइल के साथ बहुत विरोधाभास है। एलर्जी कई क्षेत्रीय विशिष्टताओं के साथ एक वैश्विक घटना है”, उन्होंने कहा।