पुर्तगाली इंस्टीट्यूट ऑफ सी एंड एटमॉस्फियर (IPMA) ने सेतुबल, संतराम, लिस्बन, लीरिया, कोयम्बरा और ब्रागा जिलों के उच्च तापमान के कारण पीले रंग की चेतावनी के तहत रखा है।

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चेतावनी रविवार को 18:00 बजे तक फैरो, बेजा, इवोरा, पोर्टलेग्रे, कैस्टेलो ब्रांको, गार्डा, विला रियल और ब्रागांका जिलों के लिए फैली हुई है।



बुधवार को, आने वाले दिनों के लिए मौसम के पूर्वानुमान का आकलन करने के लिए आंतरिक प्रशासन मंत्री के साथ एक बैठक के बाद, आईपीएमए अध्यक्ष ने चेतावनी दी कि देश शनिवार से तीसरी गर्मी की लहर से गुजरेगा।

इस चेतावनी के बाद, स्वास्थ्य महानिदेशालय (डीजीएस) ने गर्मी के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षात्मक उपायों को अपनाने की सिफारिश की, जैसे कि पानी का सेवन या फलों के रस में वृद्धि और आबादी को मादक पेय पीने से बचने की सलाह दी, साथ ही साथ सूर्य के सीधे संपर्क में, विशेष रूप से सुबह 11 बजे के बीच। और शाम 5 बजे।

वेबसाइट पर पोस्ट किए गए एक नोट में, डीजीएस लोगों को ताजा और हवादार वातावरण की तलाश करने की सलाह भी देता है।

अधिकांश शरीर को कवर करने वाले कपड़ों का उपयोग, पराबैंगनी संरक्षण के साथ एक चौड़ी टोपी और धूप का चश्मा अतिरिक्त सुरक्षात्मक उपायों की सिफारिश की जाती है।

डीजीएस जनसंख्या को “उन गतिविधियों से बचने की सलाह देता है जिनके लिए महान शारीरिक प्रयास, अर्थात् बाहरी खेल और अवकाश गतिविधियों” की आवश्यकता होती है।



यह कार से यात्रा करने के लिए कम गर्म घंटे चुनने की भी सिफारिश करता है और सबसे कमजोर समूहों, जैसे कि बच्चों, बुजुर्गों, लंबे समय से बीमार, गर्भवती महिलाओं, कम गतिशीलता वाले लोगों और बाहरी श्रमिकों आदि के लिए विशेष देखभाल की मांग करता है।