आपको अपने कानों में घंटी बजने के बारे में कब चिंतित होना चाहिए?

ईएनटी सर्जन के सलाहकार प्रोफेसर पॉल ओ'फ्लिन कहते हैं, “टिनिटस एक विवरण है, निदान नहीं।”

“जबकि लोग अक्सर ध्वनि को 'कानों में बजना' के रूप में वर्णित करते हैं, टिनिटस खुद को अन्य ध्वनियों के माध्यम से भी प्रस्तुत कर सकता है, जिसमें गुनगुनाहट, भिनभिनाहट, फुफकार या सीटी बजाना शामिल है।”

ध्वनि एक या दोनों कानों में आ और जा सकती है और मौजूद हो सकती है, और कुछ लोगों को चक्कर आने या चक्कर आने जैसे लक्षणों का भी अनुभव हो सकता है, लेकिन जरूरी नहीं कि यह अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो।

स्पेक्सेवर्स के मुख्य ऑडियोलॉजिस्ट गॉर्डन हैरिसन कहते हैं, “टिनिटस उन लोगों द्वारा अधिक अनुभव किया जाता है जिन्हें सुनने में कमी या कान की अन्य समस्याएं होती हैं, लेकिन यह सामान्य सुनने वाले लोगों को भी प्रभावित कर सकता है।” “यह बहुत आम है और किसी भी उम्र में हो सकता है।”

टिनिटस किसके कारण होता है?

ओ'फ्लिन कहते हैं, “अक्सर टिनिटस के किसी भी कारण की पहचान नहीं की जा सकती है, लेकिन इसे किसी न किसी प्रकार की श्रवण हानि जैसे कि उम्र से संबंधित श्रवण हानि और शोर-प्रेरित श्रवण हानि से जोड़ा जा सकता है।”

तेज आवाज के संपर्क में आने के बाद छोटे-छोटे मुकाबलों के अलावा, अन्य कारणों में शामिल हो सकते हैं: “चिंता, कुछ दवाएं - जिनमें कुछ कीमोथेरेपी दवाएं या एंटीबायोटिक शामिल हैं - और मधुमेह, रक्तचाप और थायरॉयड विकार जैसी स्थितियां।”

ईयरवैक्स बिल्ड-अप, कान में संक्रमण और छिद्रित ईयरड्रम भी इसे ट्रिगर कर सकते हैं।

“कान का संक्रमण - जो अक्सर गले के संक्रमण, सर्दी या एलर्जी के बाद कान में फंसे तरल पदार्थ के कारण होता है - ध्वनियों को शांत कर सकता है और टिनिटस का कारण बन सकता है।”

कानों में घंटी बजने के लिए आपको चिकित्सीय सलाह कब लेनी चाहिए?

अधिकांश लोगों को किसी न किसी बिंदु पर टिनिटस का अनुभव होगा और आमतौर पर यह काफी जल्दी ठीक हो जाता है।

ऑडियोलॉजिस्ट फ़राज़ अशरफ़ कहते हैं, “कुछ मामलों में, हालांकि, यह लगातार पांच मिनट से अधिक या लगातार भी चल सकता है।”

“इससे नींद में खलल पड़ सकता है और लोग दैनिक कार्यों को करने से विचलित कर सकते हैं। इस उदाहरण में, यह महत्वपूर्ण है कि आप यह देखने के लिए अपने जीपी से बात करें कि क्या कोई अंतर्निहित समस्या है।”

हैरिसन का कहना है कि अगर आवाज स्पंदित हो रही है या केवल एक कान में है तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। “कारण की पहचान करने के लिए एमआरआई या सीटी स्कैन के साथ हेड इमेजिंग जैसे आगे के परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।”

टिनिटस का इलाज कैसे किया जाता है?

यह निर्धारित करने के लिए कि टिनिटस किसी अंतर्निहित चिकित्सा समस्या के कारण होता है या नहीं, किसी पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है।

क्रेडिट: पीए; लेखक: पीए;

“यदि ऐसा है, तो सरल उपचार मदद कर सकता है, जैसे कि कान का मोम हटाना, या संक्रमण होने पर आपको दवा दी जा सकती है,” अशरफ कहते हैं।

यदि कोई स्पष्ट कारण नहीं है, तो उपचार लक्षणों से राहत और प्रबंधन पर केंद्रित होगा।

“हियरिंग एड या टिनिटस मास्कर उपयुक्त हो सकता है। कभी-कभी, साउंड थेरेपी, कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी), या टिनिटस रिट्रेनिंग थेरेपी (टीआरटी) - जिसका उद्देश्य यह पता लगाने में मदद करना है कि आपका मस्तिष्क टिनिटस के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है - मददगार हो सकता है।

क्या टिनिटस को रोकना संभव है?

अशरफ कहते हैं, “टिनिटस की शुरुआत को रोकने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है अपनी सुनने की सुरक्षा करना।”

“यदि आप कुछ ऐसा कर रहे हैं जिसमें तेज आवाज के संपर्क में आना शामिल है, भले ही वह केवल कुछ मिनटों के लिए ही क्यों न हो, तो श्रवण सुरक्षा पहनना सबसे अच्छा है।”

हैरिसन हेडफ़ोन पहनते समय भी सावधानी बरतने की सलाह देते हैं: “सुरक्षित रहने के लिए, आपको कभी भी 60% वॉल्यूम से अधिक का संगीत नहीं सुनना चाहिए और आपको हर घंटे अपने कानों को ब्रेक भी देना चाहिए।”