"Dio (o il nostro Potere Superiore) mi conceda la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso e la saggezza di conoscere la differenza".

Anche se il programma non è assolutamente religioso, è un programma spirituale. Alcune persone possono lottare inizialmente con l'idea di Dio o di un Potere Superiore. Ognuno è libero di scegliere la propria versione di un Potere Superiore. Mentre alcuni membri possono collegare il loro Potere Superiore alla natura, altri possono sentirsi collegati al loro Potere Superiore all'interno delle riunioni e di ciò che sentono lì. Altri ancora crederanno in un Dio al quale sentono di potersi abbandonare completamente. Non c'è nessun obbligo, è una scelta personale. Indipendentemente dal loro credo spirituale, i membri spesso si sentono sollevati nel sapere che non sono soli nel loro processo di guarigione e che sono parte di una comunità di cercatori.

Nella parte principale della riunione viene discusso un argomento o un tema, e le letture possono essere lette da un libro Al-Anon di letture quotidiane. Le persone sono invitate a condividere il tema o qualsiasi cosa che stanno attualmente provando o sperimentando. Alcune persone possono condividere esperienze dolorose che stanno vivendo o che hanno vissuto, mentre altre possono condividere la loro esperienza, l'amore, la forza e la speranza di come stanno applicando il programma Al-Anon nella loro vita. Le riunioni durano un'ora. Per chiudere la riunione, il presidente e i membri recitano la Preghiera della Serenità.

I membri di Al-Anon sono incoraggiati a mantenere l'attenzione su se stessi, piuttosto che sull'alcolista. I membri credono che cambiare atteggiamento possa aiutare il recupero. Detto questo, il programma sottolinea che una persona non ha causato il bere di un'altra persona o le sue scelte o comportamenti. Non possiamo curare l'alcolismo e non possiamo controllare l'alcolista. Alcune ricerche mostrano che quando i bevitori problematici entrano in un programma di recupero, le loro possibilità di successo sono migliori quando sono sostenuti da membri della famiglia o amici che sono in un programma di recupero familiare come Al-Anon.

Un altro membro, Lisa, si è unita al gruppo Al-Anon dopo essere stata sposata con un alcolista attivo che a quel tempo stava già cercando il recupero negli AA. Anche se suo marito non beveva più, Lisa sentiva che i problemi nel loro matrimonio non erano scomparsi. Lisa ammise che era lei a dover cambiare. Lisa dice: "Avevo bisogno di concentrarmi di più su me stessa e sul mio recupero invece di ossessionarmi su mio marito alcolizzato. Una volta che ho iniziato ad applicare il programma Al-Anon alla mia vita, tutta la mia famiglia ha iniziato a sentire il cambiamento e ora stiamo vivendo una vita più armoniosa invece del continuo dramma che era prima".

Spesso si consiglia di provare diverse riunioni prima di decidere se Al-Anon fa per voi. Nel cammino verso il recupero, prendiamo "Un giorno alla volta" e non bisogna avere fretta. Cercare le somiglianze e non le differenze ci aiuta a connetterci e a beneficiare del programma dei 12 passi.

Come unirsi al Gruppo Familiare Al-Anon di Algarve
I membri di Al-Anon sono persone, proprio come te, che si preoccupano di qualcuno con un problema di alcolismo. L'alcolismo è un problema complesso, con molte questioni correlate. Ma Al-Anon può aiutarti a imparare come affrontare le sfide del bere di qualcun altro.

Ecco il programma degli incontri del gruppo Al-Anon Family di Algarve.
Orari degli incontri (attualmente su Zoom):
Incontri di lingua inglese
Domenica 10.30 (settimanale)
Giovedì 10.30 (settimane alterne)
Giovedì 18.00 (settimane alterne)
Incontri di lingua portoghese:
Giovedì 21.00 (ogni due settimane)

Per ulteriori informazioni sulle riunioni Al-Anon dell'Algarve e su come unirsi, contattateci via email: alanonalgarve@gmail.com o per telefono: 965122752
Una parte importante dei principi del gruppo Al-Anon è che i gruppi sono completamente autosufficienti e non accettano contributi esterni. Non ci sono quote o contributi per essere membri di un gruppo Al-Anon, ma i membri possono dare contributi volontari per coprire le spese del gruppo.