L'Odiáxere Walking Football Club (OWFC) è stato costituito nell'ottobre 2019 ed è gentilmente sponsorizzato dal ristorante Lucas Rooftop di Lagos. Abbiamo il privilegio di allenarci presso l'Odiáxere Football Club nello stadio Clube Desportivo de Odiaxere sulla N125 tra Lagos e Portimão ogni martedì e venerdì.

Lo scopo del walking football è esattamente quello che suggerisce il nome: si gioca a calcio, a passo d'uomo. È rivolto a persone di età superiore ai 50 anni, è inclusivo, è una versione divertente e socievole del gioco e ha un ritmo lento, ma non manca della passione e dell'eccitazione del gioco originale.

Se state cercando di mantenervi attivi, di mantenervi in forma, di socializzare e conoscere nuove persone o semplicemente volete giocare per amore del gioco, il walking football offre l'opportunità perfetta per scendere in campo. Oltre ai benefici per la salute associati alla maggior parte delle forme di attività fisica - mantenersi in forma e attivi, perdere peso, ecc... - ci sono anche benefici per la salute mentale che derivano dal walking football, soprattutto con l'avanzare dell'età. Ogni sessione inizia con un leggero riscaldamento seguito da un mix di giochi prima di riscaldarsi.



La cosa più importante è che non si tratta di stabilire chi è il miglior calciatore, ma di essere fisicamente più in forma, di stringere amicizie e di apportare benefici alla salute mentale.

I membri hanno un'età compresa tra i 50 e i 78 anni e rappresentano fino a 10 nazionalità.

Se volete unirvi a noi, le sessioni si tengono dalle 9:30 alle 11:30 il martedì e il venerdì presso il Clube Desportivo de Odiáxere (appena fuori dalla N125 a Odiáxere).

Per ulteriori informazioni, contattate Bill Harper inviando un'e-mail a bill@owfc.org o chiamando il numero +351 960 234 641 o, in alternativa, il numero +44 (0)758 136 1880.