Van netjes getrimd tot lang en warrig, baarden zijn nog nooit zo populair geweest. Uit nieuw onderzoek blijkt dat 69% van de mannen er ooit een heeft laten groeien.

In het licht van deze bevindingen hebben we gezondheids- en verzorgingsdeskundigen gevraagd uit te leggen waarom het belangrijk is om je gezichtshaar schoon te houden en hoe je je baard in onberispelijke conditie kunt houden...


Waarom moet je je baard wassen?

"Als het gaat om mannen die hun baard wassen, zijn er twee factoren om rekening mee te houden: gezondheid en netheid," zegt Dr. Stuart Sanders, huisarts bij The London General Practice.

"Vanuit het oogpunt van gezondheid zullen uitgeademde druppels uit neus en mond wemelen van de bacteriën, sommige vriendelijk en sommige pathogeen [ziekteverwekkend] - en ze zullen gevangen zitten in een harige jungle."

Dit is belangrijk wanneer de baardbezitter een infectie aan de luchtwegen heeft, waarschuwt Dr. Sanders, naast de reinheidsfactor: "Wie wil er nu door het leven gaan met een baard die verstopt zit met resten van je avondeten!"

Sophie Saunders, esthetisch arts bij de Stratum Kliniek in Cheltenham, legt uit dat het niet alleen gaat om het wassen van het gezichtshaar: "Gezond uitziende baarden komen voort uit het verzorgen van de huid eronder.

"Niet wassen kan huidproblemen veroorzaken, zoals acne, ingegroeide haren en roos, en daarom is het nodig om je gezichtshaar extra te verzorgen."


Hoe vaak moet je je baard wassen?

Als het gaat om de frequentie van het wassen, zijn onze experts het niet eens over de beste aanpak.

"De sweet spot voor het wassen van een baard is twee tot drie keer per week," suggereert Thom Watson, schoonheidsexpert en consultant bij Humānery. "Je kunt het gemakkelijk onderdeel maken van je wekelijkse wasroutine, door je baard te wassen op hetzelfde moment als je je haar wast."

Saunders zegt: "Baarden moeten dagelijks worden gewassen met een cleanser - geen zeep - om de ophoping van vuil, olie, bacteriën en vervuiling te verwijderen. Dagelijks wassen verwijdert ook dode huidcellen die zich ophopen, en voorkomt verstopte poriën en irritatie."

Sanders vindt dat je je baard net zo vaak moet wassen als je je tanden poetst.


Welke producten moet je gebruiken om je baard te wassen?

Om het eenvoudig te houden, kun je je producten verdubbelen. Watson zegt: "Als het een goede kwaliteit shampoo is, kun je die ook voor je gezicht gebruiken.

Laat het schuimen zoals je met shampoo zou doen, en Watson raadt aan: "Masseer het gezicht grondig met opwaartse bewegingen, om ervoor te zorgen dat je bij de wortels van de baard komt."

Maar wees voorzichtig dat je niet te hard schrobt. "In tegenstelling tot de hoofdhuid, die het iets zwaarder te verduren heeft, is de huid van je gezicht kwetsbaarder, dus behandel je gezicht met zorg," zegt Watson. "Gebruik net genoeg druk met je handen om de huid eronder een grondige reiniging te geven."

Saunders stelt voor om je reinigingsproducten af te stemmen op de behoeften van je baard en je huidtype.

"Als je last hebt van roos, helpt een vochtinbrengende crème of olie de huid te hydrateren en schilferen te voorkomen. Door de huid gehydrateerd te houden, verklein je ook de kans op een jeukende baard."

"Kam je baard na het aanbrengen van je moisturizer om het product gelijkmatig te verdelen. Dit helpt ook om je baard er netjes en verzorgd uit te laten zien, en makkelijker te stylen."