Scopul lor a fost de a găsi un sens mai mare în viața lor în haosul Covid-19, precum și de a scuti stresul de zi cu zi de izolare și îngrijorare pentru viitor. După un an întreg de reportaje negative asupra mass-mediei mondiale despre impactul pischologic profund al blocării Covid, am găsit acest articol de știri inspirat. Mi-a amintit de pregătirea mea timpurie de consiliere când a trebuit să studiez filozofiile existenţiale ale filozofiilor precum Nietzche. Nietzche a scris că, întrucât avem doar timp finit pentru a trăi pe această planetă, trebuie, prin urmare, să trăim ca și cum nu ar fi nimic altceva dincolo de viață. Un eșec de a trăi, de a-și asuma riscuri, este un eșec în realizarea potențialului uman.

Uneori e nevoie de o criză ca virusul Covid 19 ca să ne reevalueze vieţile. Jurnalistul Guardian, Dr. Sarb Johal , a scris în luna ianuarie a acestui an, „în întreaga lume, mulți oameni au descoperit că criza Covid 19 i-a ajutat să realizeze ceea ce este cu adevărat important în viața lor, sănătatea, relațiile, un loc sigur pentru a numi acasă...” și miliarde dintre noi de pe glob fie au trebuit să se confrunte cu propriul nostru potenţial de deces, fie cu cei din jurul nostru, din cauza acestui virus mortal. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că ne-am putea pune întrebarea existențială cheie - pe care oamenii de secole o întreabă: „Este aceasta tot ce există pentru viață?”

O parte din munca mea cu clienti care se chinuiesc sa inteleaga schimbarile personale cum ar fi: pensionarea, divortul, imbatranirea, si fiind disponibilizati etc., este sa-i ajut sa navigheze prin labirintul emotiilor cum ar fi singurătatea, lipsa de speranta, incertitudinea si frica pentru viitor. Următoarele cinci elemente sunt un fel de hartă personală pentru a ajuta clienții să reevalueze, cine sunt, ce doresc pentru viața lor și ce va aduce un sens mai mare pentru restul vieții lor, să facă față emoțiilor și să învețe să trăiască în prezent.

Sunt sigur că mulți dintre voi se pot referi la o parte din conținutul prezentat mai sus, așa că de ce să nu vă experimentați cu unele sau toate aceste elemente? Dar fii răbdător cu tine însuţi dacă te întorci la vechile trăsături. Chiar și cei mai stabiliți maeștri ai dezvoltării de sine se pot găsi uneori amânând o decizie importantă. Trucul este să te prinzi și apoi să te întorci ușor la noul mod de a gândi, de a simți și de a fi în lume.

Propria mea practică de consiliere este în centrul oraşului Portimao şi lucrez cu programare. Dacă treceți printr-o perioadă dificilă și doriți să lucrați la modalități de a avansa în viața dvs., vă rugăm să mă contactați pentru o scurtă consultare telefonică și complementară pentru a stabili cât de bine putem lucra împreună. Puteți să mă contactați telefonic la 910 665 601 sau trimiteți-mi un e-mail la paul@naturaljokiflow.com