Pe Twitter, contul oficial al Serviciului Național de Sănătate a lansat o recomandare din partea Direcției Generale pentru Sănătate pentru a preveni înecarea în timpul sezonului de scăldat. „După o masă, așteptați două-trei ore înainte de a intra în apă”, se arată în publicație.

Potrivit corespondentului medical CNN Portugalia și doctorului Sofia Baptista, această recomandare nu se bazează pe dovezi științifice.

„ Acesta este unul dintre cazurile foarte rare în care mamele greșesc”, spune medicul ironic. „Credința înrădăcinată în generații că nu trebuie să înoate după mâncare și ar trebui să aștepte aproximativ trei ore, este un mit, adică nu este susținut de dovezi științifice”.

Sofia Baptista menționează, totuși, că, „ca toate miturile”, acesta „se bazează pe o anumită rațiune”, cu unele „rezerve care trebuie luate în considerare”.


În concluzie, corespondentul medical spune că „dacă vorbim despre înot pentru recreere, nu există nicio problemă”. Cu toate acestea, „dacă vom face înot sau exerciții viguroase, dacă vom intra în apă rece sau dacă avem o masă foarte grea, atunci ar fi mai bine să așteptăm un timp, să zicem o oră, deoarece există un risc mai mare de disconfort, inclusiv crampe musculare”.