Любовь к себе - это не просто состояние хорошего самочувствия. Это чувство ценности и признательности к себе, которое вырастает из действий, поддерживающих наш физический, эмоциональный и духовный рост.

Наш внешний мир является отражением нашего внутреннего мира, и чем больше мы ценим себя и считаем себя достойными, тем больше наш внешний мир будет отражать это в том, что проявляется в нашей реальности.

Недостаток любви к себе также может стать самым большим препятствием для получения всего того, что мы сознательно пытаемся создать. Именно здесь мы можем неосознанно сдерживать себя. В конце концов, мы не можем получить то, что не считаем достойным принять.

Научиться любить себя - вот что меняет ход игры.

Когда у нас есть сильное чувство собственного достоинства, мы понимаем, что иногда ставить себя на первое место - это не эгоизм, а необходимость, а установление здоровых границ может быть важным для развития любящих и уважительных отношений с другими людьми. Уделять себе время каждый день - важный элемент любви к себе, ведь мы не можем дать другим то, чего нет у нас самих.

Так какие же кристаллы мы можем использовать, чтобы помочь себе научиться любить и принимать себя такими, какие мы есть?

Кунцит

Безусловная любящая энергия кунцита может помочь нам развить любовь, сострадание и доброту к себе. Заботиться о себе становится легче, когда наше сердце открыто, и этот нежный кристалл поможет нам почувствовать сострадание и прощение к себе.

Родохрозит

Тем, кто склонен жертвовать своими потребностями ради потребностей других, родохрозит поможет укрепить понимание того, что наши потребности одинаково важны. Этот кристалл также полезен в тех случаях, когда прошлые травмы заставляют нас сомневаться и сомневаться в себе.

Тигровый глаз

Если установление границ - это вечная борьба, тигровый глаз может дать нам внутреннюю силу, необходимую для установления здоровых границ с другими людьми. Энергия этого кристалла также может помочь укрепить чувство собственного достоинства и веру в себя.

Все эти три кристалла можно сочетать с розовым кварцем, который я рекомендую для развития любви к себе...

Розовый кварц

Благодаря своей успокаивающей и утешительной энергии розовый кварц похож на камень для объятий. Это камень любви - к себе, к другим, к Вселенной.

Многие знают розовый кварц как камень любви - и это действительно так. Но, пожалуйста, не принимайте ее мягкость за слабость. Поскольку она доступна в изобилии, этот кристалл женской энергии часто недооценивается как мощный дар любви.

Розовый кварц часто является "кристаллом-вратами" в минеральное царство. Она часто является первым кристаллом, к которому нас тянет, и не зря. Мы чувствуем ее любящую вибрацию и понимаем на уровне души, что она может помочь нам в эмоциональном исцелении и любви к себе.

И есть много способов получить ее любящую частоту:

● Носить или носить ее на себе, чтобы открыть наше сердце для получения и отдачи любви.

Медитация с розовым кварцем на сердечном центре по утрам дарит нам блаженное спокойствие, и эта любящая вибрация может ощущаться в нашем энергетическом поле другими людьми в течение всего дня.

Питьевая вода из розового кварца не только приносит ее великолепную, любящую вибрацию прямо в наше энергетическое поле, но и способствует обновлению клеток.

Принятие ванны с ней поможет нам освободиться от негативных мыслей и забот прошедшего дня, что позволит нам расслабиться и крепче заснуть.

Спать с ней под подушкой - это поможет нам более спокойно погрузиться в сон.

Джейд Марш - кристальный целитель, писательница и преподаватель, которая проводит онлайн-курсы и семинары по кристаллам из своего дома на острове Ибица.

Она также является коучем сознания и включает кристаллы в свои коучинговые программы, поощряя новых клиентов использовать силу кристаллов в процессе создания сознания.

Ее фирменная методика включает в себя коучинг, интуитивное руководство, EFT-простукивание, перепрограммирование подсознания и немного магии кристаллов!

Она училась в Британской академии кристального целительства и имеет диплом о высшем образовании в области искусства кристального целительства.

http://jadeemarsh.com/