Jag pratade nyligen med en inspirerande individ vid vid namn Deby, som vänligt har delat sin historia med mig. Deby hade just flyttat till Portugal för att gå i pension med sin man Michael, som var en före detta brevbärare. Tragiskt nog förlorade hon sin man förra året. Processen var väldigt långsam med att få en diagnos av hans död och hon anser att folk måste bli medvetna om det. Efter att ha gått igenom något så traumatiskt har Deby nyligen inrättat en grupp för att hjälpa andra med sorg.

"Share and Care" föddes ur sorg och av en kvinnas beslutsamhet att hjälpa andra. Debys bakgrund är att utveckla välgörenhetsorganisationer tillbaka i Storbritannien och är en före detta politiker som har samlat in 48 000 pund för välgörenhetsorganisationer i England.

Share and Care stöder människor och erbjuder praktiska råd och information, till och med visar dig till bra engelsktalande advokater. De kommer att hjälpa dig genom att ge dig information om protokollen och förfarandena i Portugal, ”Det är ett känsloladdat ämne, men vi vill hjälpa andra i händelse av dödsfall här i Portugal”. Just nu är det helt frivilligt arbete av Deby och hennes team. ”Tyvärr, människor befinner sig i denna situation och vet inte vad de ska göra och uppenbarligen fortfarande har att göra med sorgen, så att ha share and care att vara någon du kan lita på under denna svåra tid är så hjälpsam, även om du bara vill prata, vilket är anledningen till att vi har sorgrådgivning inrättat.

En del av hennes team är en dam som har pensionerat sig här som psykolog och kognitiv terapeut och som har erfarenhet av sorgrådgivning. Att prata med någon som helt förstår vad du går igenom och få folk att känna sig stödda under denna tid är vad Share and Care syftar till att tillhandahålla, ”Om jag hade haft någon att prata med och uttrycka mig själv under min sorg då skulle jag inte ha känt mig så ensam”.

Detta är tillgängligt för alla som har bosatt sig här eller är på semester och har befunnit sig i denna situation. ” Jag var utom mig själv och jag vet att det var en förödande förlust av Michael, men det var hur saker hanterades. Frågan jag försöker ta upp är att när du går igenom enorm stress, ångest, sorg, vill du att bollen ska fortsätta rulla och jag vill inte att någon ska gå igenom det jag gick igenom”. Hon hoppas att hon kan förändra hur saker och ting hanteras här när det gäller känslighet och förståelse. Hon kommer att ha ett nära samarbete med den brittiska ambassaden och hoppas att hon kan arbeta på den portugisiska regeringens sida, eftersom det inte verkar finnas något liknande i Portugal.

Tyvärr var en av anledningarna till att hon inte startade det när Michael dog för att hon gick igenom en hemsk förlust och tre dagar före jul bröt flodbanken och hennes hem var helt översvämmat och det har tagit ett helt år att få igång saker igen, men nu är hon redo att ge 110 procent.

Deby håller för närvarande på att göra Portugal till sitt permanenta hem när hon vill gå i pension i en icke-stressig miljö. Hon hoppas kunna hjälpa människor på grund av sin egen erfarenhet och i framtiden att slutföra sin självbiografi ”Bestämd Destiny” som handlar om hennes liv.

Hon har förvandlat något så hjärtskärande till något som förhoppningsvis kommer att hjälpa andra. Kontakta Deby om du behöver support på +351 926 865 115 eller genom att kontakta shareandcareportugal@gmail.comvia e-post.


Author

Following undertaking her university degree in English with American Literature in the UK, Cristina da Costa Brookes moved back to Portugal to pursue a career in Journalism, where she has worked at The Portugal News for 3 years. Cristina’s passion lies with Arts & Culture as well as sharing all important community-related news.

Cristina da Costa Brookes