Enligt prognoserna fram till torsdag (21) kommer det i de nordliga regionerna under regniga dagar att finnas en minskning av pollenhalten i luften.

När det gäller Azorerna och Madeira väntas "låga halter av pollen i atmosfären", står det i meddelandet.

Enligt SPAIC kommer pollenet i luften huvudsakligen från ekar och nässelgräs.

I de södra och inre delarna av landet ökar enligt meddelandet pollenhalterna i luften från vallmo, gräs och sorrel.

I rapporten förutspås också att olivträdens pollen i regionerna Estremadura och Algarve kommer att nå "viktiga nivåer", liksom pollen från parietaria i regionen Estremadura.

Björkpollen kommer att finnas i luften "i betydande koncentrationer" i de nordliga regionerna, tillägger han.

Enligt SPAIC bör man undvika utomhusaktiviteter när pollenkoncentrationerna är höga.

"Att gå i trädgården, klippa gräsmattan, campa eller utöva utomhussporter ökar exponeringen för pollen och risken för allergier", tillägger han.

SPAIC anser också att medicinering kommer att vara det mest effektiva sättet att bekämpa allergisymtom, rekommenderar att man konsulterar en specialistläkare i immunoallergologi för korrekt diagnos och förskrivning av den lämpligaste medicinen och varnar för att förebyggande "kan innebära att man utför anti-allergiska vacciner".

Pollenbulletinen publicerar varje vecka halterna av pollen i atmosfären, insamlade genom avläsningsstolpar i olika regioner i landet.

Portugisiska föreningen för allergologi och klinisk immunologi grundades den 10 juli 1950 som Portugisiska allergisällskapet och samlar medicinska specialister, främst immunoallergologer, forskare och tekniker som ägnar sig åt studier av allergi, astma och klinisk immunologi.