Kendini sevmek sadece iyi hissetmenin bir durumu değildir. Fiziksel, duygusal ve ruhsal gelişimimizi destekleyen eylemlerden büyüyen kendimiz için bir değer ve takdir duygusudur.

Dış dünyamız iç dünyamızın bir yansımasıdır ve kendimize ne kadar değer verirsek ve kendimizi layık hissedersek, dış dünyamız bunu gerçekliğimizde ortaya çıkana kadar yansıtacaktır.

Kendini sevme eksikliği, bilinçli olarak yaratmaya çalıştığımız her şeyi almanın en büyük engeli olabilir. Burası bilmeden kendimizi tutabileceğimiz yer. Ne de olsa, kabul etmeyi hak etmediğimiz bir şeyi alamayız.

Kendimizi sevmeyi öğrenmek bir oyun değiştiricidir.

Güçlü bir özdeğer duygusuna sahip olduğumuzda, bazen kendimizi ilk sıraya koymanın bencil değil, gerekli olduğunu ve sağlıklı sınırların belirlenmesi başkalarıyla sevgi dolu ve saygılı ilişkiler geliştirmek için gerekli olabileceğini anlıyoruz. Kendimiz için her gün ihtiyacımız olan zamanı ayırmak öz sevginin önemli bir unsurudur. Ne de olsa kendimize sahip olmadığımız şeyleri başkalarına veremeyiz.

Hangi kristalleri sevmeyi ve kendimizi olduğumuz gibi kabul etmeyi öğrenmemize yardımcı olmak için kullanabiliriz?

Kunzite

Kunzite'nin koşulsuz sevgi dolu enerjisi, kendimiz için sevgi, şefkat ve nezaket geliştirmemizde bize yardımcı olabilir. Kalplerimiz açık olduğunda kendimize bakmak daha kolay hale gelir ve bu nazik kristal kendimiz için merhamet ve bağışlama hissetmemize yardımcı olacaktır.

Rodokrositi

Başkalarının ihtiyaçları için kendi ihtiyaçlarımızı feda etme eğiliminde olanlar için, rodokrosite ihtiyaçlarımızın da aynı derecede önemli olduğu anlayışımızı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Bu kristal, geçmiş travmaların kendimizden şüphe etmemize ve sorgulamamıza neden olabileceği zamanlar için de destekleyicidir.

Kaplan Gözü

Eğer sınırları belirlemek sürekli bir mücadelese kaplan gözü bize başkalarıyla sağlıklı sınırlar oluşturmak için gerekli olan içsel gücü verebilir. Bu kristalin enerjisi, kendine değer ve kendine inanç duygumuzu güçlendirmeye gerçekten yardımcı olabilir.

Bu kristallerin üçü de kendini sevmeyi geliştirmek için bir numaralı önerim ile birleştirilebilir: gül kuvars...

Gül kuartz

Onun yatıştırıcı ve rahatlatıcı enerjisi ile gül kuvars bir taşa sarılmak gibidir. O, kendimiz için, başkaları için, evrenin en büyük aşkı taşıdır.

Birçok kişi gül kuvarsı aşkın taşı olarak bilir - ve o da öyle. Ama lütfen onun yumuşaklığını zayıflıkla karıştırmayın. O kadar çok müsait olduğu için, bu kadınsı enerji kristali genellikle sevginin güçlü hediyesi için takdir edilmiyor.

Gül kuvars genellikle Mineral Krallığı içine bir 'geçit kristali' dir. Çoğu zaman ilk kristaldir, ve iyi bir sebepten dolayı. Sevgi dolu titreşimini hissediyoruz ve ruh seviyesinde, duygusal iyileşme ve kendimiz için sevgiyle bize yardımcı olabileceğini anlıyoruz.

Ve onun sevgi dolu frekansını almanın pek çok yolu var:

● Onu giymek ya da taşımak hem almak ve sevgi vermek için kalbimizi nazikçe açar.

● Sabahları kalp merkezimizde gül kuvars ile meditasyon yapmak bizi mutlu bir şekilde sakin hissettirir ve bu sevgi dolu titreşim enerji alanımızda gün boyunca başkaları tarafından hissedilebilir.

● Gül kuvars suyu içmek sadece muhteşem, sevgi dolu titreşimini doğrudan enerjik alanımıza getirmekle kalmaz, aynı zamanda hücre yenilenmesi için de şaşırtıcı.

● Onunla banyo yapmak, günün olumsuz düşüncelerini ve endişelerini serbest bırakmamıza yardımcı olabilir, böylece rahatlamamıza ve daha sağlıklı bir şekilde uyumamıza izin verir.

● Yastığımızın altında onunla yatmak, daha huzurlu bir şekilde uykuya dalmamıza yardımcı olabilir.

Jade Marsh, İbiza adasındaki evinden çevrimiçi kristal kursları ve atölye çalışmaları yapan Kristal Şifacı, Yazar ve Öğretmendir.

Aynı zamanda bir Bilinç Koçu ve koçluk programlarında kristaller içeriyor ve yeni müşterileri bilinçli yaratım sürecinde kristallerin gücünden yararlanmaya teşvik ediyor.

İmza metodolojisi koçluk, sezgisel rehberlik, EFT dokunma, bilinçaltı yeniden programlama ve biraz kristal sihir içerir!

Britanya Kristal Şifa Akademisi'nde okudu ve Kristal Şifa Sanatı alanında ileri düzeyde diplomaya sahiptir.

http://jadeemarsh.com/