位于阿尔加维的Colégio Bernardette Romeira认识到体育的重要性,学校旨在为所有学生定期提供广泛的优质体育项目。学校的团队坚信,体育是每个孩子的权利,从幼年开始,体育可以帮助促进积极和健康的习惯,有助于实现帮助塑造世界公民的总体目标。

定期的体育锻炼有助于提高注意力和成绩,同时也能减轻压力和提高纪律性。Colégio Bernardette Romeira认为,将体育实践与教育过程相结合是很重要的。在学生中推广各种类型的体育实践,以补充教育部规定的学校课程所要求的内容。

人们普遍认为,集体和个人的体育实践对人格的形成和对社会规则的接受都很重要。此外,培养团队精神可以发展沟通、团结、互助和合作方面的技能,这是公民教育的基本要素,在社会生活和工作中非常重要。

伯纳德特-罗梅拉学院的教育项目是基于对 "世界公民 "的这种准备,为日益增长的多元文化和宽容,需要不断适应变化和全球世界的其他行动方式。

在Bernardette Romeira学院有三种主要的运动,游泳(儿童、学员和绝对),空手道(1班,5至7岁,2班,8至13岁)和篮球(迷你8、迷你10和迷你12)。此外,还有可能练习卡波耶拉和艺术体操。

为了在我们的年轻人中实施健康的生活习惯,十多年前创建了Associação Cultura e Desportiva Colégio Bernardette Romeira协会,以协调文化和体育方面对学校教育项目的支持。

2004年9月,Colégio Bernardette Romeira篮球俱乐部成立,成为阿尔加维篮球协会的成员,因此也成为葡萄牙篮球联合会的成员。这种隶属关系使球队能够参加比赛,同时支持逐步和可持续发展俱乐部的结构。

对于空手道,其主要目的是通过练习卡塔斯(在不同方向上的攻击和防御的位移),发展身体占据空间的概念。另一个目的是通过与伙伴一起使用的技术来研究近处和远处的空间概念,通过纠正姿势/态度来发展身体的美学概念,并通过运动教育呼吸。用负责空手道训练的布鲁诺-西尔维斯特老师的话说,"空手道有利于集中注意力,提高平衡能力,发展灵活性和协调性,有助于形成适当的身体姿势,培养运动员的自信心和安全感"。

游泳被认为是对任何练习者来说最完整和最有益的体育活动之一,重点是发展心肺能力和肌肉发展,而不会对关节和骨骼产生任何有害影响,因为它是在水中进行的,还可以发展多边运动和协调。.用Lauro Ribeiro老师的话说,他对这一领域有着深刻的认识。

"游泳是世界上练习最多的运动之一,也是最全面的运动之一,它可以发展身体能力并以同步的方式移动整个身体。这是一种必须从小就灌输的做法,不仅是因为我们生活在一个很容易接触到海滩、游泳池、河流、小溪的国家,而且对儿童来说,能够在水生环境中自主的游泳是特别重要的。"

在Colégio Bernardette Romeira,人们相信体育实践有利于获得生活的价值和技能。体育和艺术促进了独特的学习,使学生为他们的未来生活做更好的准备。

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