我们生活在一个非常不确定的时代。"一方面，我们还没有走出大流行病的阴影，另一方面，我们现在面临着欧洲中心的战争，在欧洲大陆最大的能源出口国和最大的谷物出口国之间，引发的价格上涨，我们都可以在我们的国家注意到"，说道。 DECO.

每当电力或汽油等基本原材料的价格上涨时，就意味着具有生产或运输货物的公司的成本也会增加，这种成本会加到卖给消费者的产品价格中。然而，当价格上涨之后，消费者的收入没有增加，这就转化为购买力的损失。

做出明智的决定

我们大多数人都能够确定我们最大的支出，但我们不知道我们在小事情上花了多少钱。 因此，DECO建议消费者重新组织他们的支出，制定家庭预算，在其中确定他们所有的收入来源与每月的固定和可变支出 - "你必须控制你所有的家庭支出。有了这个，你将能够确定你的钱花在哪里，以及你如何能够找到让你省钱的解决方案"。

新的消费习惯

了解你为电信或电力服务支付了多少钱，检查这些服务是否适合你的需要，重新谈判合同以降低价值，可以是一个很好的起点。然而，有一些行为你可以采取，以变得更有效率，只需要一点点努力。这里有一些想法。

  • 关掉处于待机状态的电器。
  • 选择LED灯。
  • 在选择设备时，选择A级能源。
  • 刷牙或洗手时关闭水龙头。
  • 选择淋浴而不是洗澡。

例如，你知道吗，如果你选择在30ºC而不是60ºC的温度下洗衣服，你会少用60%的能源。

根据DECO的说法，我们的大部分预算都用于购买必需品。此外，DECO建议消费者制定一个购物清单，在清单上确定他们需要的东西，避免花费超过必要的费用。此外，别忘了自有品牌的产品也可以是一个不错的选择。优先考虑季节性产品，并尽可能地大量购买。"根据商品的再利用做出决定，促进更多的循环经济，将帮助你节省资金并减少你的环境足迹"。

DECO提供个人财务管理方面的建议和指导，并通过其财务保护办公室支持过度负债的消费者。欲了解更多信息，请发送电子邮件至 energia@deco.pt 或致电213 710 224。

Author

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins