葡萄牙海洋和大气研究所(IPMA)已经将Setúbal、Santarém、里斯本、Leiria、Coimbra和Braga地区置于高温黄色警告之下。

法鲁、贝哈、埃武拉、波塔莱格雷、布兰科城堡、瓜尔达、维拉-雷亚尔和布拉干萨等地区的警告将延长至周日18:00。

周三,在与内政部部长会面评估未来几天的天气预报后,IPMA主席警告说,从周六开始,该国将经历第三次热浪。

在发出这一警告后,卫生总局(DGS)建议采取额外的防暑措施,如增加水的摄入量或果汁,并建议民众避免饮用含酒精的饮料,以及避免直接暴露在阳光下,特别是在上午11点至下午5点。

在网站上发布的说明中,DGS还建议人们寻求新鲜和通风的环境。

建议使用覆盖大部分身体的衣服、宽边帽和带有紫外线保护的太阳镜是额外的保护措施。

DGS还建议人们避免 "需要大量体力的活动,即户外运动和休闲活动"。

它还建议选择不太热的时间乘车,并呼吁对最脆弱的群体,如儿童、老人、慢性病人、孕妇、行动不便的人和户外工作者等给予特别照顾。