Polenul prezent în aer provine în principal din pin, măslin, stejar și alți stejari și, de asemenea, din urzici, ierburi, plantain și sorrel.

În Arhipelagul Madeira și Azore, polenul atmosferic este de așteptat să apară la un nivel scăzut.

Potrivit SPAIC, activitățile în aer liber ar trebui evitate atunci când concentrațiile de polen sunt mari.

De asemenea, recomandă păstrarea geamurilor mașinii închise ori de câte ori călătoriți, pentru a reduce contactul cu polenul. Motocicliștii trebuie să poarte o cască plină.

În fiecare săptămână, buletinul de polen publică nivelurile de polen din atmosferă, colectate prin citirea posturilor din diferite regiuni ale țării.