Yeni araştırmalar, pandemi sırasında evden çalışmaya başladıklarından beri daha az insanın sigarayı bırakabileceğini öne sürüyor.


UCL'den baş yazar Dr Sarah Jackson, “Bu bulgular cesur politika eylemlerini daha acil hale getiriyor” dedi.

İşte sigara içmenin vücudunuzun farklı bölgelerine neler yapabileceği...

Kardiyovasküler sistem

Hertfordshire merkezli özel bir pratisyen doktor olan Dr Suhail Hussain'e

göre, sigara içmek kan basıncını yükseltir, kan damarlarına zarar verir ve kalp hastalığı, felç ve kalp krizi riskini artırır. “Arterlerde plak oluşumuna yol açabilir ve kan akışını kısıtlayabilir” dedi - bu, pıhtılar oluşursa özellikle tehlikeli olabilir.

Önde gelen venöz cerrah ve Whiteley Clinic'in kurucusu Profesör Mark Whiteley şunları söyledi: “Sigaradan veya vapardan olsun, nikotin solunduğunda kan damarlarının daralmasına neden olur.

“Kanın vücutta kolayca akması için, arterlerin ve damarların gerektiğinde gevşemesi, kanın ihtiyaç duyulan yere yönlendirilmesini ve atık ürünlerden kurtulmak için geri dönmesini sağlaması gerekir. Nikotin bu gevşemeyi azaltır ve dolaşımın düzgün akışını engeller.”

Royal College of Physicians tarafından tütünün neden olduğu zararı sona erdirmek için kurulan bir halk sağlığı yardım kuruluşu olan Action on Smoking and Health (ASH) politika asistanı Jim Pattison şunları ekledi: “Sigara içmek kardiyovasküler hastalık (KVD) için önde gelen davranışsal risktir ve sigara içenler sigara içmeyenlere göre dört kat daha yüksek CVD riskine sahiptir.”

Ak

ciğerler

“Tütün dumanı, akciğer kanseri ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) dahil olmak üzere bir dizi solunum yolu hastalığına neden olur. Pattison, astım (astım semptomları için önemli bir tetikleyici olmasının yanı sıra), tüberküloz (TB) ve zatürree riskini artırdığı da biliniyor” dedi

.

“Sigara içmek ayrıca akciğerlerimizdeki alveollere (hava keseleri) zarar verir, bu da oksijen alımını engeller ve genellikle nefes darlığına neden olur. 2017'de İngiltere'de solunum yolu hastalıklarından kaynaklanan tüm ölümlerin %37'sinin sigara içmeye atfedilebileceği tahmin ediliyor.

Üreme sistemi

Birmingham'da bulunan bir NHS GP olan Dr Anita Raja,

“Hem erkeklerde hem de kadınlarda sigara içmek doğurganlığı etkileyebilir” dedi. “Kadınlarda doğurganlığın azalmasına, ektopik gebeliğe ve hamilelik sırasında komplikasyonlara yol açabilir. Erkeklerde erektil disfonksiyona ve düşük sperm sayısına neden olabilir.

Kemikler

Sigara içmek kemik sağlığını da etkileyebilir. Raja, “Sigara içmek kemikleri zayıflatarak kırıklara ve osteoporoza daha yatkın hale getirir” dedi.

Chemist Click'ten eczacı Abbas Kanani,

“Sigara içmenin beynin yaşlanmasını hızlandırdığı bulundu” dedi ve alışkanlığın yaşlı yetişkinlerde daha yüksek bilişsel gerileme ve bunama riski ile ilişkili olduğuna dikkat çekti

.

Çalışmalar, sigara dumanında bulunan çinko, demir ve bakır gibi metallerin vücutta birikebileceğini ve potansiyel olarak bilişsel işlevlerin bozulmasına yol açabileceğini gösteriyor. Kanani, araştırmaların ayrıca sigara içmenin “beyin hacminde bir azalmaya” neden olabileceğini öne sürdüğünü de sözlerine ekledi

.

Cilt

“Sigara içmek erken cilt yaşlanması, gecikmiş yara iyileşmesi ve artan enfeksiyonlarla ilişkilidir. Kanani, sigara içmek kronik olarak cildi oksijen ve besinlerden mahrum eder ve sigara içen kişilerin yüze daha az kan akışı olur, bu da ciltlerinin daha az oksijen ve daha az besin aldığı anlamına gelir” dedi.

Ağız ve dişler

Sigara içmek de kötü ağız sağlığı ile ilişkilidir. Pattison, “Dişlerin lekelenmesine, diş etlerinin yıpranmasına neden olur ve [birçok] ağız kanseri vakasından sorumludur, bu da ciddi şekil bozukluğuna neden olabilir” dedi.

Göz

ler “Tütün dumanı, gözlerimize sürekli maruz kaldığında büyük göz hasarına neden olabilecek toksik bir tehlikeli kimyasallar kokteyli içerir” dedi Pattison

.

Örneğin, yaşa bağlı makula dejenerasyonu (AMD), katarakt, glokom ve diyabetik retinopati dahil olmak üzere daha yüksek bir durum riski ile ilişkilidir.