Il che è un punto di partenza importante, ma desiderare e promuovere non porta alla pace, quando non veniamo da un luogo di pace.

Mi chiedo, e voglio incoraggiare tutti noi a chiedercelo, cosa posso fare per installare la pace? Cosa posso fare per installare la pace? Come posso migliorare la pace? (Le ragioni per cui considero questo il punto di svolta verso la pace sono state discusse nell'articolo precedente).

È necessaria un'educazione alla pace. Uno sguardo ai nostri piccoli mondi e alle lotte interiori ed esteriori che si verificano mostra che non abbiamo ancora compreso appieno la pace, quindi non possiamo installarla attivamente come fondamento.

Il non sapere è qualcosa che dobbiamo permetterci per raggiungere la capacità di usare il nostro potere di pace per il mondo.

Torniamo a essere studenti della vita, perché tutti noi sappiamo segretamente di non sapere tutto. Siamo qui per imparare. Non c'è da vergognarsi. Essere adulti non significa smettere di imparare, molti di noi hanno sbagliato, e il mondo ci chiede un funzionamento perfetto.

Io stesso mi emoziono quando ho la possibilità di imparare, quando sento arrivare più comprensione e saggezza. Quindi, entusiasmiamoci per l'apprendimento di una pace migliore.

Imparare quando qualcuno ci dice che dobbiamo imparare questo o quello non è affatto entusiasmante - lo sappiamo dai tempi dello studio. Abbiamo bisogno di una nostra motivazione intrinseca, il che significa che ci deve essere qualcosa che noi personalmente ricaviamo dall'apprendimento.

La pace nel mondo sembra così lontana, abbiamo bisogno di risultati più vicini, più tangibili nelle nostre vite, che sembrino valere la pena di fare uno sforzo.

Cosa ci guadagno io?

Ecco i miei 2 principali miglioramenti positivi per la vita derivanti dall'apprendimento della pace:

MENO STRESS per me è il più importante, perché influisce direttamente e indirettamente sulla nostra salute ed è considerato una delle principali fonti di diversi tipi di malattie (come rivela la parola).

Immaginate di andare al lavoro sereni, di trascorrere la giornata con conversazioni e riunioni costruttive, quanto vi sentireste più rilassati e meno stressati? Quanto vi godreste di più la vostra vita quotidiana, e non solo nei fine settimana?

Questo ci porta al secondo grande beneficio:

PIÙ VITA, più energia, più forza, più entusiasmo e più divertimento possono finalmente dominare la nostra vita quando spostiamo la nostra attenzione e la nostra energia dai campi di battaglia della nostra vita.

Ci ritroviamo più vivi e riusciamo a percepire maggiormente la bellezza che ci circonda. In base alla mia esperienza personale, mi sembra che la vita mi tocchi più profondamente quando sono in sintonia con la pace, che a sua volta mi dà più senso di scopo e anche di autostima.

Riesco a godermi di più e a sentire una libertà e una pace interiori che mi portano a un comportamento più pacifico.

Quando imparare la pace ci porta meno stress e più vita, suppongo che siamo sulla stessa lunghezza d'onda: è questo che vogliamo, giusto?

Come lo sono i risultati per noi, lo è anche il processo.

Trovo che la scoperta sia una parte enorme ed entusiasmante dell'apprendimento.

  • Che cosa significa per me la pace?
  • In quale punto della mia vita mi sento in pace?
  • Quali aree della mia vita sono attualmente sotto tiro?
  • Quale comportamento di pace (azione o pensiero) potrei adottare in una situazione di lotta o di tensione?
  • E cosa mi aiuta a sentirmi in pace?


Si tratta di un aspetto importante, perché abbiamo bisogno di Sperimentare la pace per installarla.

Prendersi del tempo per rispondere a queste 5 domande può aprire la porta al nostro potere intrinseco di pace ed è un atto di onore verso noi stessi, la vita e il mondo in cui viviamo.

Author

Sina is a 32 year-old woman from Germany, who moved to Portugal in 2022. She would describe herself as a sensitive human being with a great longing and calling for a better world.

Sina Rissmann