Ca un copil am avut talentul nefericit, spun regretabil, deoarece de multe ori ma lăsat să mă simt în afara felului cu mediul meu, de a lua pe emoțiile altor oameni.

Puteam cumva să mă adaptez la climatul emoţional intern al unei anumite mătuşi care suferea de depresie, sau uneori mă simţeam puţin neliniştit în preajma unui văr mai în vârstă care a dat vibraţii de agresiune. Acum, ca adult, am învățat să accept această abilitate intuitivă ca dar și mai important, am învățat să mă protejez de internalizarea emoțiilor altora.

Fiind extrem de sensibil la emoțiile altora este doar un aspect, deși a ceea ce înseamnă să fii intuitiv. Un alt aspect este percepția, de exemplu, văzând prin masca carismei că un străin proiectează grupul meu de prieteni. Pot să văd cumva sub suprafaţa a ceea ce vrea această persoană să vedem. Şi ceea ce simt poate fi orice, de la neîncredere, frică şi anxietate. Dacă nu pot pune degetul imediat pe ceea ce simt că este greșit îmi dau timp, de câte ori totul devine mai clar atunci când ajung să cunosc persoana mai bine. Această utilizare pentru a fi neliniștitor mai ales atunci când majoritatea oamenilor îmi spuneau cât de minunată este acea persoană, dar acum am învățat să am încredere în propriile mele sentimente și simțuri.

Experimentarea viselor vii este un alt semn că intuiția mea este la locul de muncă. Ca un copil aș avea de multe ori același vis peste si peste din nou, de exemplu, m-am trezit adesea într-o casă foarte mare, cu o mulțime de camere interconectate care aveau mobilier frumos, covoare, tavane cu lambriuri și pasaje secrete ascunse care ajungeau până la pivnițe și până la mansardă. De-a lungul timpului mi-am dat seama că acest vis era despre explorarea creativității mele și, prin urmare, am încercat ca adult să-mi mențin abilitățile de a crea muzică, picturi și poezii.

Dar există câteva modalități intuitive mai puțin tangibile prin care primesc informații. În timpul meditației sau înainte de a adormi uneori văd fețe de oameni pe care nu i-am mai văzut niciodată în viața mea. Știu sigur că imaginile nu vin din memoria mea și după unele investigații pe internet am aflat mai multe despre acest aspect al meu. Clarviziunea este termenul pentru a vedea lucruri pe care alte persoane nu le pot vedea, și pentru un motiv oarecare de când părinții mei au murit această abilitate specială a devenit și mai îmbunătățită. Clairaudient este echivalentul auditiv, nu pot spune că am această abilitate în toată puterea, dar faptul că simt lucruri în corpul meu atunci când întâlnesc pe cineva pentru prima dată, sau când intru într-un loc ciudat, m-a făcut să cred că sunt și clarvăzătoare. În cele din urmă, clarcognizant, adică abilitatea de a cunoaște lucruri pe care nu ar trebui să le știu a fost cu mine încă din copilărie și este acolo pentru a informa, a avertiza și a proteja.

Recent am descoperit opera Dr. Judith Orloff, profesor de psihiatrie la UCLA. Ea sugerează că oamenii care nu simt că au abilități intuitive pot învăța de fapt să le dezvolte. Sunt sigur că mulți oameni se vor simți încurajați de aceste cuvinte luate din cartea ei „Ghid pentru vindecarea intuitivă”, „... intuiția în cea mai mare parte este mesajele din partea dreaptă a creierului. Și noi toți avem unul dintre cei. Intuiția bine dezvoltată poate părea o super-putere...” Mai târziu, în carte, ea prezintă cei patru pași pe care îi putem face cu toții pentru a ne dezvolta intuiția:

Pasul 1 Ascultă-ți instinctul. Literalmente. Mă pot referi la acesta, și sunt sigur că mulți dintre voi citiți acest lucru va, de asemenea. Orloff sugerează să verificăm cu instinctul nostru atunci când avem decizii de luat. Există neurotransmițători în regiunea intestinului și nu este bine să ignorăm ceea ce se întâmplă în această parte a corpului nostru. Ca un copil m-am simțit foarte neliniștit despre noul partener de afaceri al tatălui meu, dar nu m-am simțit suficient de curajos pentru a comunica asta. Mi-aş fi dorit să fi spus ceva pentru că după doar câteva luni partenerul de afaceri s-a retras lăsându-l pe tata la nevoie şi din buzunar.


Pasul 2 Observați nivelurile de energie. Orloff scrie: „Fii atent dacă eşti în preajma cuiva te face să te simţi obosită şi epuizată sau energică şi plină de viaţă. Unii oameni sunt vampiri energetici care vor suge viaţa din tine şi te vor trage în jos. Dacă nu te simți bine în preajma cuiva, intuiția ta încearcă să-ți spună ceva”.


Pasul 3 Capturați clipește. Ştiu din experienţă că intuiţia poate veni într-un moment de ştiri rapid. Inspirația de a scrie acest articol, de fapt, a venit la mine după o efectuarea unei meditații scurte. Orloff recomandă, „atunci când acele momente lovesc, să nu le lăsați să treacă, să le scrieți și să le urmați”.


Pasul 4 Faceți o meditație de trei minute. „Primirea a trei minute pe zi te poate ajuta să intri în contact cu intuiția ta” scrie Orloff. Din propria mea experiență chiar hapsân câteva minute distanță de alte persoane, de exemplu popping la baie pentru unele pace la o petrecere plină de viață poate aduce inspirație sau o idee nouă, sau dacă am mai mult timp pe mâini merg pe plajă pentru a limpezi mintea mea și pentru a permite mintea mea să rătăcească liber în cazul în care vrea să meargă.

Există și alte modalități, desigur, de a medita și de a reflecta asupra vieții noastre și a deciziilor în așteptare, de exemplu, Gandhi s-ar retrage de multe ori la roata sa de rotire pentru că a găsit concentrarea fizică necesară îi permite să se concentreze pe meditație. Dar cheia este întotdeauna găsirea unui loc liniștit pentru retragere și în cazul în care nu va fi deranjat.

Intuiția a fost adesea clasificată ca fiind opera diavolului, vrăjitoriei, hocus pocus, sau unele tendințe hippy New Age. Prin urmare, sper că propriile mele descoperiri și munca Dr. Orloff vă încurajează să explorați posibilitățile în jurul intuiției și dezvoltării de sine.

Sunați la 910 665 601 pentru o scurtă consultare complementară și pentru a rezerva o programare.