В трудные времена, когда люди борются с психическим здоровьем, иногда необходимо прочитать книгу, которая поднимет настроение. Я бы сказал, что автор достиг этой цели благодаря этим простым, но эффективным размышлениям и жизненным урокам, изложенным в одном месте.

Это не книга как таковая, а скорее собрание мыслей, слов, идей автора и других людей, которые он собрал в одну книгу.

Я думаю, что лучше всего об этом сказал сам автор: "Это странный парадокс, что многие из самых ясных, самых утешительных жизненных уроков мы получаем, находясь на самом дне. Но тогда мы никогда не думаем о еде больше, чем когда мы голодны, и никогда не думаем о спасательных плотах больше, чем когда нас выбрасывают за борт".

Мэтт Хейг - автор первого бестселлера "Причины остаться в живых". Хейг также пишет отмеченные наградами книги для детей, в том числе "Мальчик по имени Рождество", по которой скоро будет снят художественный фильм.

Эта книга для тех дней, когда вам нужно утешение. Вы можете свернуться калачиком, прочитать несколько страниц и, надеюсь, утром взглянуть на вещи по-другому.

Это не всем по вкусу, но если вам нужно очистить свой разум, поднять дух, то я рекомендую купить себе или даже другу экземпляр.

Если вы читали предыдущие книги автора, то знаете, что он страдал от депрессии и проблем с психическим здоровьем. Эта книга - очень личная, и вы можете почувствовать, что это утешает его, что, в свою очередь, делает эту книгу особенной.